Consegui várias informações importantes. Lembrando que eu não sou nenhuma expert no assunto, apenas me interesso e pesquiso muito na internet.
Temos o costume de chamar de "hidratação" todos os tratamentos que visem recuperar todos os tipos de danos no cabelo, mas na verdade a hidratação é apenas uma das etapas de recuperação capilar.
Mas o que é a hidratação capilar?
Hidratar significa, em suma, repor ÁGUA (reposição hídrica), necessária para o fio continuar resistente, maleável e brilhante. É feita com a ajuda de vitaminas e extratos vegetais. Indicado para cabelos opacos, ressecados (molhado fica normal, seco parece vassoura). Muitas vezes a água se perde do cabelo com os danos diários ou mesmo com procedimentos químicos. Hidratar os fios é uma forma de compensar, mesmo que parcialmente, esses danos causados por esses processos. Com os produtos certos, o fio restaura a umidade das mechas e fica com aspecto mais saudável. Resultado: cabelo com aspecto macio, suave, leve, com balanço, sedoso, saudável e pronto para receber as outras duas etapas.Que tipo de cabelo precisa de hidratação?
Cabelos ressecados, desgastados pelo sol, vento ou água em excesso, cabelos crespos, cabelos quimicamente tratados (tintura ou alisamentos), cabelos de pessoas mais idosas, cabelos naturalmente secos ou ressecados por usos de secadores e pranchas.Mesmo pessoas com cabelos oleosos devem fazer hidratações. É muito frequente esse tipo de cabelo ter a raiz oleosa e os fios secos e danificados. Nesses casos, as máscaras e óleos de tratamentos devem ser aplicados apenas no comprimento dos fios, deixando a raiz livre.
No caso de cabelos quimicamente tratados, a hidratação é importante, pois a cutícula fica extremamente danificada e o fio fica poroso.
Por que hidratar?
É só pensar na seguinte pergunta: “Por que eu preciso beber água?” Assim como o nosso corpo, o cabelo precisa de água para se manter saudável. A composição da fibra capilar possui cerca de 8% de água + lipídios. Com uma porcentagem tão pequena, é preciso mantê-la lá dentro. Sem a hidratação na medida certa, este percentual cai tanto que os outros 90% de proteínas se sobressaem causando ressecamento, fragilidade, opacidade e quebra. Um cabelo desidratado se torna mais exposto aos danos do dia a dia como poluição e sol. A hidratação irá repor a água perdida diariamente e em processos químicos como coloração, relaxamento, alisamento.Com que frequência devo hidratar?
Pelo menos uma vez na semana. Isso é o mínimo, para qualquer tipo de cabelo. Mas obviamente os cabelos mais secos precisam de mais que isso.Leitora: Posso hidratar o cabelo dia sim dia não?
O excesso não causa nada de mais, ele não irá saturar, porque ele vai pegar a água que precisa e vai expelir o excesso. O que pode acontecer é você perder produto a toa e seu cabelo ainda precisará de nutrição e reconstrução.
Contraindicações e Riscos
Por ser um tratamento mais simples, que usa substâncias seguras, não há contraindicações nem riscos na hidratação, ao contrário da nutrição (que em excesso pode deixar os fios oleosos) e reconstrução (que em excesso deixa os fios rígidos).Como identificar se a máscara é de hidratação ou não?? (em breve: post para ajudar mais a diferenciar as máscaras)
Leia o rótulo:Produtos cujo rótulo apresente a especificação HIDRATANTE e/ou HIDRATAÇÃO e/ou MOISTURE, provavelmente serão destinados para este fim. Mas existem rótulos que dizem “meias-verdades”. Muitas vezes o que está escrito na embalagem como máscara de “hidratação nutritiva” ou “hidratação reparadora” na verdade são máscaras de nutrição.
Leia a composição:
Com um pouquinho de prática e atenção você conseguirá identificar os principais ativos dos produtos. Produtos para hidratação contém: babosa (aloe vera), d-panthenol, vitamina A, dexpantenol, pró-vitamina B5, tocoferol (vitamina E), ácido lático, sorbitol, uréia, silicone (solúvel em água ein! porfa), produtos à base de frutas, vegetais, algas ou ervas (nome científico + extract), mel, açúcar, bepantol, glicerina (substância higroscópica, isto é, ela retém água na superfície dos fios, melhorando sua hidratação), ceramidas (proteína altamente hidratante que ajuda a selar as cutículas do fio, proporcionando mais resistência) entre outros. Se você pretende fazer tudo certinho terá que se acostumar a ler os ingredientes. É chato, é, mas com o tempo você acostuma e saberá exatamente o que aplica nos fios.
Observe o resultado obtido nos SEUS cabelos:
Caso o resultado seja cabelos suaves, leves e macios, a máscara usada é sim hidratante.
Caso o resultado seja um cabelo mais sedoso e “pesado”, a máscara é nutritiva.
Caso o resultado seja cabelos mais “encorpados” e resistentes, a máscara é reconstrutora.
Que produtos/marcas usar?
Como nem todo mundo tem condições de investir em linhas completas de tratamento, foque nas máscaras, que é onde mora o tratamento intensivo. Você pode muito bem cuidar do cabelo utilizando apenas UMA máscara de potão, e potencializá-la com ampolas/bepantol/glicerina/etc. Ou seja, não é porque você não pode comprar diversos produtos que você não conseguirá tratar adequadamente dos fios. Escolha o creme certo para o seu tipo de cabelo e a necessidade do fio. Não adianta escolher um creme apenas por indicação ou pelo preço: ele deve ser específico para o seu tipo de cabelo: seco, oleoso, misto. Quem tem químicas nos fios pode escolher cremes mais potentes que recuperam os estragos causados pelo processo químico. A consistência também conta na hora de escolher o creme. O ideal é que a consistência seja normal - nem consistente demais (que dificulta espalhar o produto, fazendo com que o creme não renda), nem diluída demais (pra não fazer muita sujeira).Como fazer?
É feita de forma bem simples, aplicando produtos específicos nos fios úmidos deixando-os agir por alguns minutos.Para ser realmente uma hidratação, os produtos não podem ter queratina, aminoácidos ou produtos químicos como formaldeídos. Nesse caso, a hidratação se torna outro tratamento diferente, a cauterização.
Higienização: Antes de sair passando o creme, é preciso que o cabelo esteja bem limpo, pois o excesso de oleosidade e as impurezas vão impedir o efeito do tratamento. Lave normalmente com o shampoo escolhido com água morna (que abre as cutículas), enxague e retire o excesso de água com uma toalha. Os fios não devem estar nem encharcados (senão o tratamento é diluído e perde o efeito) nem secos demais.
*Para quem usa muito produto no cabelo - como leave-in - faça a lavagem com shampoo anti-resíduos, que irá retirar todos os resíduos e abrir a escama do cabelo para que o creme penetre melhor.
*Quem tem cabelo normal, misto ou oleoso pode usá-lo uma vez por semana ou a cada 15 dias dependendo da necessidade. Durante a lavagem não faça movimentos muito agressivos pois pode embaraçá-los e danificar. Faça movimentos circulares com cuidado para não amaranhar os fios.
*Quem tem cabelo muito danificado, com química ou tintura é bom evitá-lo pois ele poderá ressecar mais, retirar o produto do alisante e desbotar a cor. Nesses casos dê preferencia a um shampoo comum transparente e aplique duas vezes.
Aplicação da Máscara: Separe em mechas e aplique uma quantidade suficiente para espalhar por todo o comprimento e pontas dos fios (nunca na raiz, pois pode causar oleosidade) sempre enluvando (enluvar = massagear, passar a mão repetidas vezes na mecha). Esse é o segredo das hidratações bem feitas, enluvar beeeeeeem, é isso que vai estimular o cabelo a absorver o produto cada vez mais, quanto mais você enluva, melhor o cabelo recebe o creme.
Aquecer os Fios: Pode ser com uma touca de alumínio ou com uma toalha quente e úmida (basta molhar a toalha na água quente do chuveiro e torcer, para tirar o excesso). Não use touca térmica, ela pode aquecer demais os fios, prejudicando sua estrutura e até queimar o couro cabeludo.
Pausa: Deixe o produto agir no cabelo por aproximadamente 30 minutos (porém existem tratamentos que necessitam de menos tempo, fique atenta à embalagem). Depois de transcorrido o tempo, tire a touca de alumínio e aguarde mais 5 minutos para que o cabelo esfrie naturalmente.
Enxágue bem: Um hábito que muitos julgam correto, mas que não traz nada de bom para o cabelo, é deixar um pouco de creme no cabelo, mesmo após a lavagem, na ilusão de que o creme continue atuando mesmo depois de enxaguar. Se o produto não for retirado adequadamente, pode pesar nos fios, deixando-os oleosos, sem brilho, com aspecto de sujo e pode até causar queda/quebra por entupir o fio. Aplique condicionador e enxague bem novamente de preferência com água fria (água quente danifica os fios, tirando suas gorduras e os tornando ressecados, contrariando todo o efeito buscado).
Leitora: mas pra que passar condicionador se meu cabelo estava lotado de creme?
O shampoo abre as cutículas para a limpeza (por isso é necessário lavar o cabelo antes de fazer qualquer etapa, porque se a cutícula está fechada o tratamento não é absorvido e vai tudo ralo abaixo). Com as cutículas abertas, aplicamos o tratamento. Mas as escamas ainda estão abertas, pois os cremes não a fecham, por isso é extremamente importante fechar bem as cutículas depois da hidratação para que os nutrientes não se percam. Se as cutículas ficarem meio abertas, os nutrientes vão saindo, e a hidratação dura menos tempo. Use um condicionador de pH ácido, assim as cutículas serão fechadas, mantendo os nutrientes dentro do fio.
Seque: caso for ao natural use leave-in (ele hidratará o cabelo e foi feito para não ser enxaguado), caso for com toalha nunca a “esfregue” nos fios (o atrito gerado causa frizz e quebra) e caso for secar com secador/fazer escova/pranchar, passe um protetor térmico.
Nota:
O que funciona para um cabelo, de repente pode não funcionar tão bem para o outro. Portanto, não se prendam às "receitas de bolo", onde todo mundo fica preso ao que já foi inventado, usando o mesmo produto, do mesmo jeito, e ninguém descobre nada de novo. Explore o que é melhor para o SEU cabelo.
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Em breve farei outros posts com mais detalhes sobre a nutrição e a reconstrução.
